Senin, 17 Desember 2018

9 Manfaat Jus Daun Pepaya untuk Kesehatan

Daun pepaya

Tumbuh di daerah tropis, pepaya mungkin adalah salah satu buah yang paling disukai di dunia. Buah berdaging berwarna oranye kekuningan yang mengandung banyak biji dengan banyak manfaat. Menurut buku Healing Foods oleh DK Publishing House, pepaya diketahui memiliki sifat antibakteri dan meningkatkan pencernaan yang baik dan hampir setiap bagian dari tanaman dapat digunakan. Ya, setiap bagian! Sementara buahnya dikatakan kaya akan kandungan vitamin E, C dan beta-karotin membuatnya sarat dengan sifat antioksidan, biji kaya asam lemak dan minyak pepaya, memiliki rasa pedas yang tajam, dan dapat digunakan sebagai pengganti rempah-rempah. Disini saya akan memberitahukan manfaat jus daun pepaya.

Jus daun pepaya memiliki nutrisi untuk menjaga kesehatan yang luar biasa dan manfaat bagi kulit. Seperti buahnya, daun kaya akan enzim seperti papain dan chymopapain, yang membantu pencernaan, mencegah kembung dan gangguan pencernaan lainnya. Terlepas dari pencernaan, senyawa alkaloid yang kuat seperti karpain bekerja efektif melawan ketombe dan botak. Daun pepaya juga mengandung banyak vitamin A, C, E, K, dan B dan mineral seperti kalsium, magnesium, natrium magnesium dan zat besi. Berikut ini adalah beberapa manfaat yang dapat anda peroleh dari jus daun pepaya:

1. Mengobati Demam Berdarah
Obat yang biasa disarankan oleh dokter ke pasien demam berdarah ialah jus daun pepaya. Dengue disebabkan oleh nyamuk Aedes yang terinfeksi, yang menularkan penyakit ke dalam darah kita. Demam berdarah sangat menurunkan jumlah trombosit darah, dan ekstrak dari daun pepaya dikenal untuk membantu meningkatkan jumlah trombosit.  Nutrisi yang berbasis di Bangalore, Dr. Sheela Krishnaswamy mengatakan, "Penelitian telah membuktikan bahwa jus daun pepaya memberikan kontribusi signifikan dalam produksi trombosit dan meningkatkan jumlah trombosit."

2. Sifat Anti Malaria pada Daun
Pepaya memiliki sifat anti-malaria yang kuat. Senyawa yang ditemukan dalam daun pepaya adalah acetogenin, yang dapat membantu mencegah penyakit berbahaya seperti malaria dan demam berdarah.

3. Baik untuk Hati
Sama seperti pepaya, jus daun pepaya juga bertindak sebagai sifat pembersih yang poten untuk hati, sehingga menyembuhkan banyak penyakit hati kronis , ikterus dan sirosis hati.

4. Menfaat untuk Pencernaan
Sebuah buku menyebutkan bagaimana pepaya mengandung enzim papain dan chymonpapain. Keduanya telah terbukti membantu pencernaan, mencegah sembelit dan membersihkan usus besar. Papain juga membantu dalam penyembuhan dan mencegah sakit maag.

Daun pepaya juga kaya akan protease dan amilase. Enzim-enzim ini membantu memecah protein, karbohidrat dan mineral membantu pencernaan. Sifat anti-peradangannya yang tinggi juga mengurangi peradangan lambung dan usus besar. Jus juga dapat menyembuhkan tukak lambung dengan membunuh bakteri H.Pylori karena sifat antimikrobanya.

5. Menurunkan Kadar Gula Darah
Jus daun pepaya dapat bermanfaat bagi penderita diabetes karena mengatur produksi insulin, yang pada gilirannya memeriksa kadar gula darah. Sifat antioksidan yang kuat juga membantu menurunkan komplikasi diabetes seperti kerusakan ginjal dan perlemakan hati.

6. Mengurangi Sakit Menstruasi
Apakah kalian seorang korban sakit menstruasi yang menyiksa dan sakit perut bagian bawah selama menstruasi? Jus daun pepaya bekerja untuk memudahkan aliran menstruasi dan mengurangi rasa sakit. Minum jus ini juga menurunkan gejala PMS. Sifat penyembuhannya yang kuat menyeimbangkan hormon, dan mengatur siklus menstruasi. Kalian dapat mencoba ramuan ini untuk mengobati nyeri haid dengan cara: ambil satu daun pepaya, sedikit garam dan asam, campurkan semuanya dalam segelas air dan didihkan.

7. Membantu Mengatasi Masalah Kulit
Jus daun pepaya memiliki kandungan vitamin C dan A yang kaya, yang meningkatkan kesehatan kulit dan memberi kulit yang sehat dan bercahaya. Jus daun pepaya menekan aktivitas radikal bebas. Kehadiran senyawa karpain memeriksa pertumbuhan mikro-organisme yang berlebihan, dan membersihkan kulit dari racun, memberikan perlindungan terhadap masalah kulit seperti jerawat, bintik-bintik dan jerawat.

8. Mempercepat Pertumbuhan Rambut
Ekstrak daun pepaya dikatakan dapat meningkatkan pertumbuhan rambut, mencegah kebotakan dan penipisan rambut. Ini adalah bahan penting yang digunakan dalam shampoo anti-ketombe karena senyawa karpain. Komponen alkaloid ini efektif dalam menghilangkan kotoran dan minyak dari kulit kepala. Ini juga bisa berfungsi sebagai kondisioner alami dan mengembalikan kilau yang hilang ke rambut kalian.

9. Mengurangi Resiko Kanker
Ekstrak dari daun pepaya memiliki sifat anti kanker yang hebat terutama karena senyawa acetogeninnya. Menurut penelitian yang dilakukan oleh jurnal Ethnopharmacology , enzim dalam daun pepaya dapat melawan kanker hati, kanker paru-paru, kanker pankreas dan kanker payudara . Sifat anti-inflamasi daun pepaya juga dapat membantu mengurangi peradangan dan efek samping kemoterapi.

Jika kalian meminum ini tapi merasa pahit, kalian dapat mencampur jus dengan jus lain seperti kelapa. Jadi, jangan tunggu lagi segera minum jus daun pepaya dan dapatkan manfaat ini untuk kesehatan kalian.

Load comments