Senin, 18 Maret 2019

Fitur dan Keunggulan Jaringan 5G daripada Jaringan 4G

Keunggulan jaringan 5G

Ketika kalian mendengar kata "5G Networks", mungkin berpikir itu adalah peningkatan dari jaringan 4G yang telah ada. Sebenarnya, itu membawa lebih ke mengubah cara kerja jaringan seluler dan membantu untuk berkomunikasi lebih baik. Dengan artikel ini, saya akan memberi penjelasan terperinci tentang fitur-fitur jaringan 5G dan mengapa ini akan berkinerja lebih baik daripada pendahulunya yaitu 4G.

Apa itu 5G dan Apa yang Membuatnya lebih baik?

Sebelum kita membahas fitur-fitur jaringan 5G dan kelebihannya, kita harus memahami dasar-dasar jaringan ini dan apa yang membuatnya unggul dari semua sistem yang lain.

Baru-baru ini, 5G menggunakan standar Masimo MIMO. Teknologi ini memperhitungkan kecepatan dan kinerja jaringan yang diinginkan. Teknologi MIMO atau Multiple-input multiple output tidak terlalu baru. Untuk satu, sudah digunakan oleh beberapa jaringan. Tetapi ketika dikombinasikan dengan 5G, standar yang lebih baik yang dikenal sebagai Massive MIMO tercapai. Selain jaringan MIMO konvensional bekerja dengan dua atau empat antena, sementara jaringan 5G digabungkan dengan Massive MIMO bekerja dengan 96 hingga 128 antena dari ZTE dan Huawei.

Penggunaan lebih banyak antena memastikan peningkatan transmisi data yang menjadikannya pilihan yang diinginkan. Sekarang kita bisa lihat keuntungan dari teknologi inovatif ini yang akan menawarkan kinerja handal untuk pemaikainya.

Fitur Jaringan 5G dengan Kecepatan Super Internet

Jaringan 5G akan menawarkan layanan internet super cepat ketika terhubung dengannya. Seperti yang diharapkan, layanan ini menawarkan kecepatan data 100 kali lebih banyak di bandingkan lainya.

Sementara jaringan 4G menawarkan kecepatan dengan 50 Mb/s sebagai batas, 5GB menawarkan kecepatan internet yang rata-rata melebihi 10 Gb/s. Sungguh cepat bukan? Ini akan menghemat waktu kalian ketika mengunduh.

Menangani Lebih Banyak Perangkat dari 4G

Meskipun kecepatan internet lebih baik, jaringan 5G tetap datang dengan fitur yang lebih mengesankan. Pernahkah kalian bertanya-tanya mengapa mengalami kecepatan internet yang buruk di beberapa lokasi di mana penggunaan seluler di atas rata-rata? Nah, jangan salahkan masalah ini pada tidak adanya internet atau bandwidth data di area itu. Namun, penyebab utama adalah cacat parah dalam mekanisme pengiriman, yang merupakan jaringan 4G.

Dalam jaringan 5G akan memiliki lebih dari 100 kali kemampuan untuk menangani lebih banyak perangkat daripada 4G. Ini berarti bahwa lebih banyak pelanggan atau perangkat akan dapat terhubung ke jaringan tertentu tanpa mempengaruhi kinerjanya untuk pengguna lain.

Latensi Jaringan Sangat Rendah

Sebelum dapat menggunakan peralatan pintar untuk tugas-tugas intensif internet atau melakukan berbagai fungsi di gedung pintar, kalian harus memiliki jaringan berbasis latensi rendah yang andal. Dismally, jaringan 4G saat ini dapat memberikan latensi 50ms. Latensi yang buruk ini tidak dapat mendukung aplikasi penting seperti operasi dan prosedur penyelamatan jiwa lainnya.

Secara berbeda, 5G akan memberikan para penggunanya latensi sangat rendah 1ms. Ini berarti bahwa mereka akan mendapatkan respons cepat dari jaringan dan perangkat yang terhubung ke jaringan itu. Elemen ini menjadikan 5G pilihan yang layak untuk berbagai aplikasi termasuk game online yang membutuhkan sistem yang cepat dan dapat diandalkan.

Adanya Opsi Jaringan Kostum yang Disesuaikan

Saat ini, sebagian besar jaringan yang tersedia menawarkan solusi tunggal untuk berbagai aplikasi. Tetapi ini bukan ide yang baik karena berbagai aplikasi memiliki berbagai kebutuhan.

Misalnya, jika ingin bermain game online, kalian perlu menggunakan jaringan data dengan kecepatan tinggi dan latensi rendah. Ini akan memastikan pengiriman sinyal tanpa penundaan. Tetapi jika kalian menggunakan jaringan berkecepatan tinggi yang sama untuk pengiriman pesan instan di Messenger, ini menandakan pemborosan layanan data.

Teknologi 5G mencegah pemborosan dengan menyediakan irisan jaringan khusus atau opsi jaringan kustom. Sebelumnya, perusahaan telekomunikasi dapat menyediakan jaringan seluler dalam satu bentuk

Memperpanjang Masa Pakai Baterai

Salah satu masalah dengan sebagian besar jaringan berkecepatan tinggi adalah mereka membuat perangkat bekerja lebih keras. Hal ini menyebabkan drainase baterai berikutnya atau mengurangi masa pakai baterai. Namun, dengan 5G, pengguna akan mengalami usia baterai yang lebih baik.

5G bukan teknologi tunggal melainkan terbuat dari beberapa teknik dalam satu pengaturan. Namun, jaringan pintar ini tahu kapan harus menerapkan teknologi tertentu. Dengan demikian, pemantauan rutin memungkinkan sistem untuk menyediakan koneksi terbaik yang tersedia ke perangkat. Ini mengurangi pekerjaan yang dibutuhkan untuk mencari jaringan yang lebih baik sehingga meningkatkan masa pakai baterai perangkat seperti smartphone.

Mendukung Banyak Aplikasi pada Saat yang Sama

Tidakkah kalian merasa frustrasi ketika satu layanan bergerak lambat di ponsel sementara perangkat berfokus pada tugas-tugas lain? Nah, masalah ini adalah akibat dari jaringan. Sebagian besar jaringan yang tersedia tidak memiliki bandwidth yang memadai untuk memungkinkan kualitas dukungan yang sama untuk berbagai aplikasi pada saat yang bersamaan.

Misalnya, jika kalian tidak dapat menangani streaming langsung dan bermain game bersamaan dengan jaringan saat ini. Tetapi dengan 5G, ini akan menjadi kemungkinan karena menawarkan kecepatan internet yang lebih cepat dan kapasitas penanganan perangkat yang lebih baik. Ini adalah salah satu fitur jaringan 5G teratas.

Dengan artikel ini, kami harap kalian telah mempelajari tentang fitur jaringan 5G dan semua yang perlu diketahui. Dan untuk tanggal rilis 5G ini belum diketahui karena masih banyak pertimbangan setidaknya sampai 2020 belum rilis apalagi di Indonesia.

Minggu, 20 Januari 2019

Fitur-fitur Terbaru dari Android Q

Fitur Fitur Android Q

Android Q adalah sistem android terbaru buatan Google. Android ini adalah penerus dari Android 9 Pie, walaupun Pie ini masih perlahan diluncurkan ke beberapa HP setelah diluncurkan Agustus lalu.

Kapan Android Q keluar/rilis? Saat ini belum ada yang tahu, karena Google belum mengumumkan tanggal rilisnya. Yang pasti akan rilis tahun ini, seperti android sebelumnya yang namanya berdasarkan alphabet sepertinya Android ini benar bernama Android Q.

Kemungkinan ponsel yang pertama mencicipi Android Q ini adalah Google Pixel seperti android pie yang sebelumnya. Dan pastinya pendistribusian OS ini akan bertahap tidak langsung meluncur ke seluruh HP. Nah apakah fitur terbaru Android Q ini? Inilah beberapa fitur kerennya:

1. System-Wide Dark Mode
Menurut bocoran situs XDA Developers, mereka diduga mendapatkan versi OS Januari 2019 yang baru dan menunjukkan apa yang ada didalam OS tersebut. Didalamnya terdapat fitur mode gelap yang support semua sistem dan aplikasi. Cara mengaktifkannya yaitu melalui menu Pengaturan Tampilan, dan antarmuka utama, Pengaturan dan File akan berubah abu-abu gelap. Bagian lain seperti panel Volume, Pengaturan Cepat dan Pemberitahuan berubah menjadi hitam untuk muncul dengan latar belakang yang lebih gelap. Terdapat juga didalamnya yaitu memaksa semua aplikasi menjadi gelap saat malam hari.

2. More Permissions
XDA juga mengungkapkan adanya perombakan izin, dari biasa ke lebih spesifik. Pengguna dapat melihat gambaran umum yang luas tentang aplikasi yang telah mereka berikan izin untuk hal-hal tertentu - seperti, voice, lokasi atau akses mikrofon. Ada fungsi pencarian yang memungkinkan memfilter berdasarkan item izin, memungkinkan kalian melihat aplikasi mana yang telah membuat akses dengan cepat ke kamera, kontak, lokasi, dan sebagainya. Kalian juga dapat mengatur akses seperti akses mati, aktif, atau hanya aktif saat aplikasi terbuka.

3. Developer Tools
Ada banyak alat pengembang baru yang dijelaskan oleh XDA, tetapi tidak jelas bagaimana fungsi dari semuanya.

Freeform windows return, yang memungkinkan kalian mengaktifkannya setelah menekan dan menahan ikon aplikasi di ikhtisar aplikasi terbaru. Di sisi lain, XDA juga menemukan fitur yang disebut "Preferensi Paket Pembaruan Game" yang tujuannya masih menjadi misteri. 

4. Mode Dekstop
Didalam Opsi Pengembang baru ada fitur yang sangat menarik yang disebut force desktop mode. Penjelasannya berbunyi memaksa mode desktop eksperimental pada tampilan sekunder. Ini seperti fitur Samsung DeX atau EMUI Easy Projection-type.

Ada fitur yang lain?
Ada beberapa fitur tambahan lainnya, menurut XDA termasuk adanya sepasang pengaturan aksesibilitas baru. Seperti pengaturan untuk berapa lama pesan notifikasi bertahan, dan tampaknya berlaku untuk berbagai jenis notifikasi.

Walaupun masih misteri pastinya masih banyak fitur lainnya saat Android Q ini rilis. Menurut admin sendiri akan rilis pada Maret mendatang seperti tahun sebelumnya. Beberapa minggu mendatang pasti akan ada bocoran mengenai android ini. Stay di Nam Marleys terus untuk mendapatkan artikel terbaru.

Sabtu, 19 Januari 2019

Kandungan dan Manfaat Paprika untuk Kesehatan

Manfaat paprika

Paprika adalah keluarga terong yang memiliki sebuah rasa manis, tetapi ada yang terlalu pedas, karena ia berasal dari keluarga cabai dan memiliki banyak rasa dan manfaat. Buah ini pertama kali muncul di Amerika Selatan dan kemudian menyebar ke seluruh dunia oleh perdagangan orang Eropa. Mudah penyebaran lada tanaman karena tanaman ini mudah tumbuh dengan baik di tropis dan subtropis daerah.

Tanaman ini umumnya tumbuh setinggi 50 cm - 150 cm. Tanaman ini dapat ditampung dalam berbagai iklim dan dapat tumbuh di berbagai belahan dunia. Dengan memakai budidaya hidroponik, tingginya bisa mencapai 3 - 4 meter. Di daerah pegunungan ditanam dengan suhu rata-rata dataran rendah minus. Di negara-negara barat paprika sering digunakan sebagai salad. Itu karena warnanya cantik. Ada yang hijau, kuning dan merah, jadi ketika dia membuat salad lebih menarik. Nama-nama tertentu, seperti pepperoni, paprika diberikan dengan karakteristik penampilan, penggunaan, atau rasa yang khas. Meskipun paprika berwarna-warni jenisnya, tetapi umumnya memiliki bentuk yang sama, kecuali paprika merah, ia memiliki betakaroten dan vitamin C yang lebih dari jenis paprika lainnya. Tidak ada perbandingan dengan jeruk. Dalam sebuah penelitian mengatakan bahwa 100 g paprika merah mengandung 190 mg vitamin C, sedangkan 100 g jeruk mengandung sekitar 30 hingga 50 mg vitamin C. Kandungan nutrisi yang ada pada umumnya paprika adalah Vitamin A, C, B6, beta-karoten, tiamin, asam folat, capsaicin, asam klorogenik, zeaxanthin (pigmen antioksidan yang memberi warna hijau, kuning, oranye dan sayuran merah, kuning telur dan tanaman lainnya) , dan asam coumeric.

Di negara-negara Asia , paprika sering digunakan sebagai bahan masakan, apakah itu yang goreng dan aduk - aduk. Namun dalam paprika Barat sering digunakan sebagai salad. Di belakang pengolahan paprika ternyata memiliki manfaat luar biasa. Di antara manfaat-manfaat ini adalah:

1. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Kandungan vitamin C yang sangat tinggi dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh seseorang. Karena kandungan Vitamin C dalam paprika lebih tinggi daripada kandungan vitamin C dalam jeruk, terutama yang paprika merah.

2. Kesehatan Mata dan Kulit
Paprika mengandung Vitamin A yang baik untuk mengobati penyakit mata dan mencegah penyakit untuk datang kembali. Begitu pula dengan kesehatan kulit. Dengan makan yang paprika dapat menghindari ruam dan penyakit jerawat.

3. Mencegah Kanker yang akan Timbul
Penyakit  berbahaya yang sering menyebabkan kematian dapat dicegah dengan seringnya makan paprika. Hal ini disebabkan kandungan capsaicin yang baik, karena termasuk dalam keluarga cabai.

4. Meningkatkan Kualitas Sperma
Lycopene pada paprika ternyata juga bermanfaat bagi sistem reproduksi. Konsumsi likopen , terutama dalam cabai merah, diyakini dapat meningkatkan kualitas reproduksi. Karena kandungan likopen yang tinggi dapat meningkatkan jumlah sperma, menjaga struktur sperma, dan meningkatkan motilitas ( pergerakan) sperma.

5. Membakar Kalori
Makan paprika dapat membantu proses pembakaran kalori dalam tubuh. Paprika sangat baik untuk mereka yang ingin makan sehat ketika diet. Karena membakar kalori, maka pencegahan dari gangguan pencernaan akan lebih kondusif.

Paprika ini di Indonesia sering sebagai tambahan sayuran, bisa juga untuk pengganti cabai. Dengan makan ini kesehatan kalian akan lebih terjaga ya. Sekian semoga bermanfat, terimakasih.

Jumat, 18 Januari 2019

Manfaat Wortel Untuk Kesehatan Badan

Manfaat makan wortel

Wortel (Daucus C arota) adalah jenis sayuran yang biasa dikonsumsi oleh manusia. Bagian tanaman wortel adalah bagian umbi yang dapat dimakan. Wortel juga termasuk dalam dua tahunan tanaman ( kehidupan siklus 12-24 bulan ) yang menyimpan karbohidrat dalam jumlah besar untuk para pabrik pada tahun kedua. Batang bunga tumbuh sekitar 1 m tinggi, dengan bunga yang putih .

Banyak cara untuk mengkonsumsi sayuran ini. Ada yang masih mengkonsumsi yang baku kondisi ( baik memakannya langsung , sebagai salad , sayuran segar , atau dengan membuat wortel jus ), ada pula yang dikonsumsi dengan cara memasak pertama. Oranye berwarna sayuran ini telah dikenal sejak abad ke-1 Masehi. Secara garis besar, para ahli botani mengklasifikasikan wortel menjadi dua kategori , yaitu wortel timur dan wortel barat. Wortel pertama kali dibudidayakan di Afghanistan timur pada abad ke 10 Masehi . Warna adalah ungu wortel. Sementara itu, wortel barat pertama kali dibudidayakan di Belanda , sekitar abad ke-15 . Warna oranye wortel. Manfaat Wortel dari kandungan yang ada didalamnya, yang meliputi:

1. Kesehatan Mata
Kandungan beta-karoten dan Vitamin A merupakan zat penting yang dibutuhkan oleh mata. Senyawa ini tidak mengobati kebutaan pada mata seseorang, tetapi ada antioksidan dapat mencegah katarak dan macular degeneration yang sering menimpa orang tua.

2. Menurunkan Kolesterol
Dalam sebuah penelitian yang dilakukan di Universitas Harvard , AS . Seseorang yang makan wortel 5x seminggu, menurunkan risiko penyakit stroke hingga 68 %. Ada juga penelitian yang dilakukan oleh Robertson et al menunjukkan mereka yang makan 200gr wortel mentah setiap hari selama 3 minggu , kolesterolnya turun 11 %. Diperkirakan itu Pengurangan kolesterol didasarkan pada kandungan serat larut (pectace calcium) yang terkandung dalam wortel.

3. Merawat Kesehatan Kulit
Mereka yang sering makan wortel membantu menjaga tubuh dan kulit perawatan kesehatan. Karena wortel dapat membuat kulit kering yang tadinya menjadi lebih segar terlihat.Selain itu kandungan Vitamin A juga mendasari perlindungan manusia pigmentasi kulit.

4. Meminimalkan Risiko Pertumbuhan Kanker 
Penelitian dilakukan oleh Marilyn Menkes , Ph.D. di Universitas New York menunjukkan yang rendah kadar beta-karoten yang tubuh beresiko untuk kanker paru-paru. Karena itu, ia merekomendasikan agar perokok mengonsumsi wortel dan makanan lain yang mengandung karoten tinggi untuk mencegah kanker paru - paru. Ternyata, selain paru - paru kanker, beta-karoten dan senyawa lain juga merupakan antioksidan dalam wortel yang dapat mencegah kanker mulut, tenggorokan, lambung, usus, saluran kemih , pankreas, dan payudara . Untuk memanfaatkan wortel sebagai antikanker, wortel harus dimasak sehingga karoten merupakan senyawa yang terpisah. Dengan memasang sampai matang , karoten levelnya naik 2-5 kali lipat.

5. Menjaga Kesehatan Gigi
Untuk menjaga kesehatan gigi adalah dengan mengunyah wortel mentah. Hal ini karena para ilmuwan percaya bahwa mengunyah mentah wortel akan menghilangkan plak dari gigi. Selain itu wortel juga dapat mencegah pendarahan pada gusi dan gigi agar tetap sehat dan kuat.

6. Meminimalkan Risiko Stroke 
Dilaporkan bahwa wortel membantu mengurangi risiko stroke. Bagi mereka yang rajin makan wortel setiap hari , 68 % memiliki peluang terjauh dari stroke. Jika kalian tidak dapat dikonsumsi secara teratur setiap hari juga disarankan untuk makan 5 buah seminggu sudah cukup.

7. Sebagai Antiseptik
Sudah lama orang menggunakan wortel sebagai antiseptik ketika orang terluka. Caranya adalah dengan menggiling hingga halus, lalu dibungkus dengan luka yang ada.

Wortel yang akan disimpan harus ditempatkan dalam kantong plastik dan ditempatkan di kulkas berpori. Namun, wortel tidak boleh disimpan terlalu lama karena akan menyebabkan rasa pahit karena perubahan senyawa fenolik menjadi isokumarin. Dengan memakan wortel ini kalian akan lebih sehat jika disandingi dengan olahraga yang teratur.

Sabtu, 12 Januari 2019

Cara Menghemat Baterai HP ketika Berpergian

Menghemat baterai ketika berpergian

Saat kalian bepergian, salah satu perangkat yang paling sering digunakan adalah HP anda. Kalian memiliki hampir semua yang perlukan di HP, dan sebagai hasilnya, kalian secara teratur menggunakannya. Semakin banyak menggunakannya, semakin banyak harus mengisinya baterainya.

Satu-satunya masalah dengan ini adalah bahwa mungkin tidak dapat menemukan stopkontak yang tersedia saat kalian membutuhkannya. Untuk mencegah hal itu terjadi, berikut adalah beberapa metode yang dapat lakukan untuk menjaga masa pakai baterai ponsel saat berada di jalan:

1. Isi Baterai Ketika Kalian Bisa
Jika baterai ponsel dalam persentase yang baik, kalian mungkin memberikan kesempatan untuk mengisinya. Misalnya, jika baterai sudah 80%, kalian mungkin belum merasa perlu untuk mengisi dayanya, tetapi ini adalah hal yang buruk.

Tidak ada jaminan bahwa kalian akan memiliki stopkontak untuk mengisi daya ponsel saat membutuhkannya, jadi isi daya HP kapan pun anda bisa, bahkan jika baterai berada pada persentase tinggi.

2. Selalu Gunakan Charger Original
Jika kalian mengisi daya ponsel di bandara, ada kemungkinan besar bahwa ada puluhan orang yang menunggu untuk melakukan hal yang sama. Ketika kalian menggunakan pengisi baterai asli original, kalian mengurangi waktu harus menunggu baterai penuh.

Tidak hanya HP akan terisi lebih cepat saat menggunakan pengisi daya yang asli, tetapi  juga menurunkan risiko meledaknya telepon. Saat menggunakan charger yang murah, menggunakan charger yang terbuat dari komponen murah yang bisa dengan mudah terbakar.

3. Gunakan Mode Pesawat
Mode pesawat dapat membantu menghemat baterai dalam jumlah besar, bahkan jika saat tidak berada dipesawat. Saat bepergian, kalian akan menemui daerah tanpa sinyal cepat atau lambat, dan inilah area yang akan menghabiskan baterai perangkat.

HP akan selalu berfungsi untuk membantu menemukan sinyal, dan upaya inilah yang menghabiskan baterai. Bahkan jika HP menemukan sinyal, akan terus menemukan yang lebih baik, karena itu membuang daya baterai yang berharga. Kalian juga dapat menonaktifkan fitur lain yang dapat menyebabkan baterai terkuras seperti Bluetooth dan GPS.

4. Gunakan Wallpaper Gelap dan Tema Aplikasi Gelap
Ini adalah tips yang akan selalu berhasil, baik bepergian atau tidak. Semakin sedikit piksel yang dibutuhkan oleh layar, semakin banyak daya yang dihematnya.

Jika aplikasi memiliki tema gelap (seperti YouTube), itu ide yang baik untuk menggunakannya. Ada banyak aplikasi yang menawarkan tema gelap.

5. Copot pemasangan/Instal Aplikasi Sebelum Melakukan Perjalanan
Harus menghapus aplikasi favorit bisa menjadi tugas yang sulit, tetapi apakah kalian pikir  bisa pergi tanpa aplikasi sampai setelah mengisi ulang baterai telepon lagi? Aplikasi seperti Facebook Messenger akan menghabiskan banyak baterai HP. Jika merasa dapat menghapus aplikasi yang menghabiskan banyak baterai, lakukan saja.

6. Turunkan Kecerahan Layar
Terkadang sulit untuk melihat layar di bawah sinar matahari (dan tidak disarankan untuk melakukannya). Untuk menurunkan tampilan HP, pergi ke "Pengaturan -> Tampilan," dan gunakan slider untuk menurunkan kecerahan layar (Nonaktifkan fitur "Auto Brightness", karena dapat menggunakan banyak baterai meningkatkan / mengurangi kecerahan layar).

7. Download Sesuatu Sebelum Perjalanan
Dengan mengunduh sesuatu sebelum bepergian, kalian dapat menghemat baterai yang diperlukan untuk online dan mengirim sesuaty. Jika Anda menggunakan Google Maps untuk navigasi, unduh peta sebelum bepergian.

Semakin sedikit menggunakan HP, semakin banyak baterai yang akan dihemat. Semakin banyak layanan yang dapat dimatikan, semakin banyak baterai yang akan kalin hemat. Itulah sedikit tips dari saya, terimakasih.

Minggu, 06 Januari 2019

Manfaat Jahe untuk Kesehatan Badan

Manfaat Jahe untuk Kesehatan

Banyak orang yang percaya bahwa Jahe (Zingiber officinale) berasal dari Cina Selatan. Tetapi beberapa juga menyatakan bahwa jahe berasal dari India. Kemudian dari India, perdagangan rempah-rempah jahe dibawa ke Asia Tenggara, Cina, Jepang, dan Timur Tengah. Kemudian pada zaman kolonialisme, jahe dapat memberikan rasa hangat dan pedas agar makanan segera menjadi komoditas populer di Eropa. Tetapi memberi nama ilmiah jahe bukan dari Republik Rakyat Tiongkok atau India Selatan, tetapi berkebangsaan Eropa bernama William Roxburgh. Yang dia beri nama diambil dari kata Yunani zingiberi dan atau dari bahasa Sansekerta, singaberi.

Dalam arti tertentu,
rimpang temulawak adalah tanaman yang sangat populer sebagai bahan rempah dan obat. Jari-jari rimpang berbentuk tonjolan di bagian tengah. Rasa pedasnya dominan karena senyawa zingeron yang disebut keton. Isi jahe adalah kalsium, fosfor, zat besi, magnesium, tembaga dan seng. Di Indonesia sendiri jahe banyak diminum oleh pria maupun wanita. Terutama jahe merah banyak digunakan masyarakat untuk menghangatkan tubuh. Berikut ini manfaat lainnya jahe untuk kesehatan:

1. Atasi Influenza, Pilek dan Sakit Kepala
Ambil jahe segar (500 g). Jahe segar kemudian diiris dan direbus dalam air panas selama 20 menit, lalu tambahkan gula merah (100 g), lalu minum 4 hingga 5 kali sehari. Banyak orang telah menggunakan resep ini dan pulih dari flu dan pilek, rebus jahe dengan air mendidih untuk membuat teh jahe. Dalam presentasi ditambahkan madu, irisan jeruk atau lemon. Bisa juga dibuat permen. Atau bisa juga dengan rendam pergelangan kaki dengan air panas. Tambahkan cuka dan garam dan secara bertahap tambahkan air hangat terus menerus. Berjemur sampai kaki memerah, lakukan salah satu dari metode ini untuk meredakan sakit kepala dan batuk. 

2. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Cara menggunakan rendam kaki dalam air jahe hangat, selama 15 menit. Metode ini membantu sirkulasi darah dengan cara refleksiologi untuk menurunkan tekanan darah.

3. Periodontitis
Periodontitis adalah peradangan jaringan yang mengelilingi gigi dan akar gigi. Di gunakan sebagai cara periodontitis yaitu membilas mulut dengan air jahe hangat di pagi dan sore hari. Jika tenggorokan terasa sakit atau gatal, jahe hangat dapat ditambahkan ke garam dan gunakan 2-3 kali sehari.


4. Menyembuhkan Mabuk
Caranya adalah minum air hangat atau jahe jahe. Karena saat diminum, air jahe akan meningkatkan sirkulasi untuk membantu menghilangkan etanol dari tubuh. Bisa juga menambahkan madu meski lebih enak.


5. Migrain
Migrain sudah biasa diketahui karena banyak yang terkena. Untuk mengurangi migrain dengan cara jahe adalah, dengan merendam tangan dalam air jahe hangat selama 15 menit. Semoga bisa membantu meringankan rasa sakit.

Kalian bisa memanfaatkan jahe seperti untuk digunakan sebagai wedang jahe, maupun untuk wajah. Dengan jahe badan kalian akan selalu sehat.